ساية كريم بة روتي saya karim ba rute
سبشيال وان

ساية كريم بة روتي saya karim ba rute

ساية كريم بة روتي saya karim ba rute

يتم معالجة الفيديو سيبدأ بعد 10
تحطي الانتظار والمشاهدة 5

 

كود التضمين في موقعك او المنتديات والمواقع


Thanks! Share it with your friends!

URL

You disliked this video. Thanks for the feedback!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


أضيف by Admin in مسلسلات مصرية وعربية
6,707 عدد المشاهدات

معلومة اليوم

عندما نزل الانسان الأول على سطح الأرض، كانت الأرض متوازنة وجاهزة لاستقباله والعيش فيه بهدوء وسلام ،

ولكن بعد تطور الإنسان واختراع العديد من الوسائل الحديثة، خاصة بعد أن بدأت الثورة الصناعية تلوث الأرض. مع مرور الوقت والتقدم البشري واستبدال كل شيء طبيعي بكل ما هو صناعي، تبدأ الأرض في التغير. التغييرات الأولى التي حدثت على الأرض هي زيادة درجة الحرارة والتآكل التدريجي لطبقة الأوزون التي تحمي الأرض من أشعة الشمس الضارة. لسوء الحظ، يتوقع العلماء أنه إ

ذا استمر الإنسان في تلويث الأرض، سيأتي يوم وستنتهي الحياة على هذا الكوكب الأزرق. أحد الأسباب الرئيسية للاحتباس الحراري هو قطع الأشجار

والاستخدام الواسع النطاق لمبيدات الآفات وإطلاق ثاني أكسيد الكربون من السيارات والمعدات الثقيلة. الحل الوحيد لحل مشكلة الاحترار العالمي هو زيادة المساحات الخضراء التي تنتج المزيد من الأكسجين، وتقليل ثاني أكسيد الكربون الناتج عن حرق النفط ومشتقاته، ومنع البناء على الأراضي الزراعية، واستبدال الصناعات التي تنتج ثاني أكسيد الكربون.

معلومه عن الاكل والغذاء

يُعتبر الفلفل الحلو، والقرع، والخيار من الفواكه، وذلك لأنها ثمار تطورت من الأزهار وتحتوي على البذور، وكذلك يُعتبر العنب، والكيوي، والموز، من أنواع التوت، لأنها تطورت من زهرة ومِبيض واحد.

البروكلي مُساعد مهم لتخفيض مستوى الكوليسترول من الدم، وبه أيضاً مُركبات مقاومة للسرطان.

تحتوي البطاطا على كمية من البوتاسيوم أكثر من تلك الموجودة في الموز، فالبوتاسيوم عُنصر مهم لتقوية العضلات في جسم الإنسان، وللسيطرة على ضغط الدم.

يُعتبر الحليب المصدر الأساسي للكالسيوم، ولكن كوب من التين المُجفف يحتوي على كمية من البوتاسيوم تُعادِل تلك الموجودة في الحليب، والتين أيضاً غني بالألياف، ولكنه بالمقابل يحتوي على نسبة عالية من السكر، والسُّعرات الحرارية.

الكيوي من أهم الفواكه المُفيدة للقلب، فهو مليء بالفيتامينات، والمعادن، والبوتاسيوم، وكمية فيتامين (ج) فيه ضعف تلك التي توجد في البرتقال.

اضف تعليقك

التعليقات

لا توجد تعليقات حتي الآن